Le blog de psychologie

Ils nous arrivent des grands espaces océaniques, des montagnes de Corée, du coeur de la forêt amazonienne? Les cosmétiques en provenance d?horizons lointains réenchantent notre quotidien.

En septembre 2008, quinze spécialistes renommés s?associaient à l?appel de Psychologies magazine contre l?abus d?antidépresseurs chez les personnes souffrant d?un simple mal-être ou d?un coup de blues passager. Aujourd?hui, c?est sur le recours systématique à ces médicaments que nous nous interrogeons. Quelqu?un qui est diagnostiqué dépressif par un médecin se voit invariablement prescrire des cachets.

Or les antidépresseurs et les anxiolytiques ne sont pas forcément la seule réponse. Gaëlle, Maxime et Antoinette ont été diagnostiqués dépressifs. Ils ont pris des médicaments, puis ont choisi d?essayer de se guérir autrement. Ils restent prudents avec leur maladie, à l?écoute d?une possible rechute, mais ils vont mieux. Jean-Pierre Olié, chef du service de psychiatrie au centre hospitalier Sainte-Anne, à Paris, nous confirme, sans renier les bienfaits de certains traitements chimiques, que des méthodes alternatives peuvent faciliter la guérison.

Antidépresseurs ? Psychothérapie ? Médecines complémentaires ? Pour le directeur du service psychiatrique de l?hôpital Sainte-Anne, à Paris, il est idiot d?opposer ces méthodes. Bien choisies et bien appliquées, elles peuvent toutes trois participer à la rémission de la maladie.

Dépressifs, Gaëlle, Maxime et Antoinette se sont tournés vers la phytothérapie, la psychothérapie ou l?acupuncture pour se soigner. Ils ont remporté une victoire sur eux-mêmes comme sur la maladie.