Le blog de psychologie

Rester ou rompre ? Avoir un enfant ou pas ? Démissionner ou garder son emploi ? Nos vies sont pleines de ces questions perturbantes, angoissantes. Dans le flot d?hésitations et de doutes, une seule certitude : il nous faut choisir. C?est la condition sine qua non pour avancer dans notre vie? Mais comment faire le tri entre toutes les possibilités qui s?offrent à nous, et agir, sans remords ni regrets ? Comment échapper aux injonctions de notre inconscient ou de notre histoire familiale ? C?est d?abord affaire de prise de conscience, d?engagement, de responsabilité? Cruciale ou quotidienne, la décision, une fois posée, sera d?autant mieux assumée qu?elle aura été le fruit d?un travail en profondeur.

C?est pour en faire l?apprentissage que nous vous proposons, au fil de ce dossier, un exercice en cinq étapes : faire le vide en soi, identifier son désir, affûter son intuition, se relier aux autres, pour, enfin, passer à l?action en toute sérénité.

Comment faire le bon choix ? Nous vous proposons cinq exercices pour mieux y parvenir : tout d'abord faire le vide en soi, identifier son désir, affûter son intuition, se relier aux autres, pour, enfin, passer à l?action en toute sérénité.

Des petites décisions du quotidien aux grandes résolutions qui peuvent tout bouleverser, la vie n?est qu?une succession de choix à faire. Tant et si bien que, parfois, noyés sous des flots de possibilités, nous n?arrivons plus à savoir ce qui est bon ou pas pour nous?

Ils ont fait des choix, importants. Comment ont-ils pris leur décision ? Témoignages

Pour aider un enfant à connaître ce qu?il préfère vraiment, il faut lui imposer de « goûter » à tout, explique le pédopsychiatre Daniel Marcelli, auteur d?Il est permis d?obéir (Albin Michel 2009).